Psychothérapie enfant & adolescent à Antibes.

Grandir, comprendre et mettre des mots sur ce que l’on ressent.

Accueillir ce qui ne trouve
pas toujours les mots.

Chez l’enfant comme chez l’adolescent, une difficulté ne s’exprime pas nécessairement de manière directe.

Vous pouvez remarquer davantage de colère ou de tristesse, des inquiétudes, un repli, des difficultés dans les
relations, une perte de confiance ou simplement sentir que quelque chose a changé.

Cela ne signifie pas nécessairement qu’il existe un problème important. Mais lorsque ces manifestations
persistent, deviennent difficiles à vivre ou vous préoccupent en tant que parent, un espace extérieur peut l’aider.

L’accompagnement lui permet progressivement d’exprimer ce qu’il vit à sa manière, avec ses propres mots et à son rythme.

Un accompagnement qui s'adapte à son âge et à son histoire.

Un enfant, un adolescent et un adulte n’expriment pas leurs difficultés de la même manière.

L’accompagnement est donc adapté à son âge, sa personnalité, son histoire, sa manière de communiquer et à ce qu’il traverse actuellement.

Je m’intéresse également au contexte dans lequel il évolue : ses relations, sa famille, son environnement et les événements qui peuvent influencer ce qu’il vit.

L’objectif est de lui offrir un espace qui lui appartient, où il peut progressivement identifier ses émotions, mieux comprendre certaines réactions et développer ses propres ressources.

Quand consulter pour son
enfant ou son adolescent ?

Il n’est pas toujours évident pour un parent de savoir si une difficulté est
passagère ou si son enfant aurait besoin d’un accompagnement.

Certains signes peuvent néanmoins vous amener à demander un premier avis.

Émotions

Lorsque ses émotions deviennent particulièrement intenses ou qu’il semble avoir du mal à les comprendre et à les réguler.

Anxiété & peurs

Lorsque les inquiétudes, les angoisses ou certaines peurs prennent beaucoup de place dans son quotidien.

Confiance en soi

Lorsqu’il se dévalorise, doute fortement de lui-même ou semble perdre confiance en ses capacités.

Relations

Lorsqu’il rencontre des conflits répétés, des difficultés avec les autres, un isolement ou des relations devenues difficiles à vivre.

Famille

Lorsqu’une séparation, des tensions ou certaines dynamiques familiales semblent avoir des répercussions sur ce qu’il ressent.

Changement de comportement

Lorsque vous observez un repli, des réactions inhabituelles ou un changement de comportement qui persiste et vous préoccupe.

Événements de vie

Lors d’un deuil, d’une séparation, d’un déménagement, d’une recomposition familiale ou de tout autre événement venant bouleverser ses repères.

Adolescence

Lorsque les transformations, les relations, les questionnements ou les émotions liés à cette période deviennent difficiles à traverser.

Vous vous reconnaissez dans
l'une de ces situations ?

Un premier rendez-vous permet d'échanger sur ce que vous traversez et
de voir comment je peux vous accompagner.

Prendre rendez-vous

Derrière un comportement, il y a
parfois quelque chose à comprendre.

Lorsqu’un enfant ou un adolescent ne parvient pas à mettre des mots sur ce
qu’il ressent, sa difficulté peut parfois s’exprimer autrement.

Un comportement inhabituel, une colère, un repli ou une réaction intense
peut alors devenir une manière d’exprimer quelque chose qu’il ne sait
pas encore expliquer.

L’objectif de l’accompagnement n’est donc pas simplement de faire
disparaître un comportement.

Nous cherchons également à comprendre ce qui se passe pour lui, ce qu’il
ressent et ce dont il peut avoir besoin.

Cette compréhension peut progressivement lui permettre de développer
d’autres manières d’exprimer ses émotions et de traverser les situations difficiles.

Comment se déroule un accompagnement ?

Se rencontrer

La première rencontre permet de faire connaissance, de comprendre ce qui motive la consultation et de poser le cadre de l’accompagnement.

Créer un espace de confiance

L’enfant ou l’adolescent peut progressivement trouver sa place dans cet espace. Il n’est pas attendu de lui qu’il parle ou se livre immédiatement.

Comprendre

Au fil des séances, nous cherchons à mettre du sens sur ses émotions, ses réactions, ses relations et les situations qu’il traverse.

Accompagner

Le travail évolue ensuite en fonction de son âge, de ses besoins, de son rythme et de ce qui émerge au cours des rencontres. Si je le juge nécessaire, des guidances parentales peuvent être proposées en fin d’accompagnement.